La “Carrera” de la vida

El sábado pasado, mi marido participó en una carrera. Aunque ambos corremos desde hace tiempo, esta prueba era especial: 104 km a través de montaña, campo, playa y ciudad… todo un reto. ¡¡más de 18 horas corriendo!! Semanas antes comentábamos sobre la preparación: que si la alimentación adecuada, que si el entrenamiento específico, que si […]