Meditaciones Guiadas 
para Sentirte Genial

Meditaciones que te ayudarán a conectarte contigo misma

Tus días son frenéticos...

Con un sin-fin de tareas y mucha exigencia (también contigo misma).

Llega un punto que hasta se te olvidan las cosas.

Te sientes agotada, como si las cosas perdieran sentido.

Has oído que la meditación te vendría bien, pero... 

Llevas tiempo queriendo hacerlo y no encuentras el momento.

O no sabes cómo.

Lo intentas pero tu mente se despista con facilidad.

Porque la Meditación también es una Ciencia

Reduce la presión sanguínea y regula el sistema cardiovascular

Restaura una función equilibrada del sistema digestivo, ayudando a la absorción de los nutrientes

Relaja el sistema nervioso

Alivia la tensión muscular

Disminuye la intensidad de dolores de cabeza/migrañas

Alivia el insomnio

Libera la mente de inseguridad y parloteo mental

Elimina los miedos

Reduce la ansiedad

Mejora estados de depresión

Genera optimismo, auto-estima, confianza y motivación

¡Pues estás en el lugar adecuado!

"Meditaciones Guiadas para Sentirte Genial" están diseñadas especialmente para ti.

Vas a poder conectarte de nuevo contigo misma, con tu centro, desde la calma y con sentido. A demás de mejorar tantos otros aspectos de tu salud.

Déjate llevar, relájate y SIMPLEMENTE sigue paso-a-paso estas secuencias.

Ahora puedes sentirte genial

Más relajada, más enfocada, más ligera.

Mejor salud física y mental.

Por un momento no tienes que HACER, sino que podrás dejarte llevar. 

Te ayudarán a conectar con tu corazón, con tu esencia​, haciéndote sentir mejor. 

Explorarás y cuidarás aspectos importantes y esenciales con las visualizaciones.

Emilio G. Ortega,  Terapeuta y Reflexólogo

Me ha parecido fantástico, siempre quise meditar y nunca sabía como hacerlo correctamente, mi mente se dispersaba y no duraba en el intento más de cuatro o cinco minutos. Era como si estuviera a mi lado acompañándome, ha sido genial.

Meditaciones que te guiarán paso a paso

Con muchos recursos para enriquecer tu práctica...


1

Manual 

La guía que te acompañará en el proceso

Con toda la información, PASO-A-PASO de cómo prepararte para meditar y como sacarle el máximo partido

2

Videos

Conectando la respiración y la mente

6 vídeos en un entorno exquisito con respiraciones para ayudarte en la práctica.

Estas respiraciones guiadas te ayudarán a calmar y preparar tu mente para la mejor experiencia en la meditación.

3

Audios

El momento de dejarte llevar...

5 meditaciones guiadas, con las que dejarte llevar, ...

Incluyen visualizaciones con guía para las situaciones importantes en la vida:
- Calmar el Estrés y la Ansiedad
- Motivación y Alegría
- Ganar Foco y Concentración
- Superar el Dolor
- Atraer la Abundancia

4

Extras

Cuidando hasta el mínimo detalle...

Material extra, para que tu experiencia sea extraordinaria.

Quiero llevarte de la mano, que puedas relajarte, sentirte respaldada en cada paso y que no te pierdas nada. Con detalles de cada secuencia y guías especiales para "después" de la meditación.​

Mariló Guardiola,  Profesora de Yoga 

¡¡Me encanta!! Lo voy a recomendar a todas mis amigas!
Y especialmente a una de ellas, se lo voy a regalar para que le acompañe en el proceso que está viviendo ahora mismo.

¡Puedes empezar ya mismo!

Meditaciones Guiadas para Sentirte Genial


Meditaciones Guiadas

que te harán sentirte Genial

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Por sólo  49€

Con TARJETA DE CRÉDITO o PayPal

Se te dirigirá a la página de PayPal para que puedas pagar con el método que prefieras

Bhaktimarg,  Coodinadora de Cursos Ananda Español

Me encanta como el entusiasmo y la claridad de Arati se reflejan en sus meditaciones guiadas. Realmente le dan a uno ganas de meditar.

Quizá tengas alguna duda...

¿Cuánto tiempo me va a llevar hacer el programa?

No tiene fechas límites para practicarlo. Podrás ir a tu ritmo y además tendrás acceso de por vida

¿Será difícil organizarme?

¡Qué va!​ Cada meditación está totalmente secuenciada. Podrás dedicarle cada día unos minutos y ya notarás los beneficios

A demás, es totalmente FLEXIBLE. Tú te organizas como quieras, en el momento que quieras.

¿Es sólo para mujeres?

Ni mucho menos! De echo, estas sesiones están orientadas a las personas... sin importar su género. Si utilizo palabras y mensajes en "femenino" es porque la mayoría de mis alumnas son mujeres  ;)

¿Garantía y Reembolso?

Una vez registrado, tendrás acceso a TODO el material... así que no habrá devoluciones.

¿Precio?

¡Es un auténtico regalo! Paga una sola vez y accede de por vida!

¿Dónde puedo hacerlo?

Es online, ¡podrás realizarlas en cualquier lugar!
Uno de los aspectos que se tratan en el curso es cómo crear un entorno adecuado para meditar... así que ¡Fácil!

Nunca he meditado...

¡Genial! Te guiaré paso a paso para que te resulte fácil y no andes perdida tratando de averiguar "y ahora qué"

Y si ya medito...?

¡Estupendo! Sabes que la mente se despista con facilidad, así que con estas meditaciones guiadas podrás dejarte llevar y profundizar aun más en tu práctica.

Hay muchas meditaciones en internet...

Sí, pero el batiburrillo aleatorio muchas veces es más confuso que alentador. Aquí encontrarás estructura, secuencia y sentido.

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